Післяпологові страхи

Позади ответственные 9 месяцев, долгожданные роды, волнительная выписка из роддома...
Вот и настал момент, когда Вы, молодая мамочка, остались один на один со своим новорожденным чадом... Это очень трудный период в психологическом плане, ведь столь кому еще предстоит научиться... И самое главное - научиться понимать этот комочек жизни, пока еще мирно, посапывающий в своей кроватке под теплым детским покрывалом. Вам, наверняка, часто будет казаться, что представления не имеете, как обращаться с таким крохотным человечком. Без паники... Мы постараемся помочь Вам найти общий язык со своимбриллиантиком.

Ниже будут приведены примеры самых распостраненных страхов, с которыми Вы можете столкнуться.

 

1.Ребенок плачет. Почему? Что делать?

Поверьте, причин для плача у крохи предостаточно и без ваших «неправильных» действий. Плач новорожденного ребенка – это его единственная возможность подать вам сигнал. Таким образом, он сообщает о том, что голоден, хочет спать или испытывает дискомфорт. Проверьте, сухой ли подгузник, удобно ли малышу. Может быть, ему жарко или душно… Совсем скоро вы начнете понимать его, как никто другой.

Наиболее распространенная причина плача в первые месяцы жизни – кишечные колики. Ими традают 70% детей до трех месяцев. Во время кормления, или сразу после него, ваш малыш вдруг начинает поджимать ножки к животику, краснеет и кричит? Не забывайте перед кормлением выкладывать кроху на живот. Положите на животик малыша теплую пеленку.Некоторые дети плачут перед тем, как заснуть. Во всем виновата незрелая нервная система. Если вы знаете, что ребенок накормлен, переодет, ему не жарко и не холодно, то кратковременный плач ( 1-3 минуты ) перед сном, а иногда и в неглубоком сне, не должен вас беспокоить, особенно в первые три месяца его жизни.

Незрелость нервной системы, слабые процессы торможения – основная причина плача новорожденного на прогулке. От перемены температуры, освещения, обстановки, малыш перевозбуждается, некоторое время плачет, а затем засыпает.
 
 Не волнутесь, это нормально и со временем пройдет. Возьмите кроху на руки, предложите ему грудь.

 

2. Не буду лишний раз брать на руки - избалую, привыкнет.

 

Вы, наверное, не раз слышали такую фразу от своих опытных подруг, мам и бабушек. Поймите, что малышу очень нужны Ваши внимание, тепло и забота. 9 месяцев, беспрерывно, ребеночек слушал стук Вашего сердца, чувствовал запах тела... Ощущал, как Вы испытываете радость, грустите. Чаще берите малыша на руки, практикуйте кормление по требованию, ласково разговаривайте с ним. Даже если ребенок на искусственном вскармливании, кормите его обязательно на руках. Не стоит следовать советам «дать малышу проплакаться» - это угнетает нервную систему новорожденного и тормозит его развитие.

 

3. Боюсь спать.

Первые месяца не исключено, что Вам станет страшно спать по ночам. Вы можете по несколько раз подбегать к кроватке, боясь, что ребенок не дышит. Во время кормления некоторым мамам кажется, что ребенок задохнется или захлебнется молоком. Негативные мысли сами лезут Вам в голову? Это неудивительно. На фоне гормональных перепадов, общей усталости, пониженного эмоционального тонуса, то и дело случаются приступы безотчетной тревоги. Главное – расслабьтесь.
Переживать за своего ребенка свойственно каждой маме, не зависимо от возраста.

 

4. Купание.

 

Страх «не удержать» ребенка присущ большинству молодых мам. Особенно он проявляется в ванной во время купания малыша. Запомните, инстинкты победят: ни одна мать не уронит своего ребенка. Кстати, даже если при купании малыш выскользнет под воду, ничего страшного не случится: до трех месяцев ребенок инстинктивно задерживает дыхание. А позже – просто наклоните кроху головкой вниз под углом 45 градусов, и он легко откашляет попавшую внутрь жидкость. Во время купания вода иногда попадает в уши малыша. Не переживайте, все поправимо. Сверните из ваты жгутик и промокните ушки.

Знайте: ребенок чувствует вашу тревогу и растерянность, и поэтому ему некомфортно. Постарайтесь успокоиться, и тогда купание со временем превратится в увлекательную игру.

 

И запомните, пожалуй, самое основное - каждый ребенок уникален. Не факт, что ему подойдет то, что нравится другому малышу. Прислушивайтесь к своим чувствам и инстинктам.